{"id":2848,"date":"2022-11-30T12:17:39","date_gmt":"2022-11-30T11:17:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/?p=2848"},"modified":"2024-07-24T14:46:18","modified_gmt":"2024-07-24T12:46:18","slug":"czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/","title":{"rendered":"Czy catering na \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia to dobry pomys\u0142?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_65 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#Catering_wigilijny_%E2%80%93_czy_warto\" title=\"Catering wigilijny &#8211; czy warto?\">Catering wigilijny &#8211; czy warto?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#Dlaczego_tak_trudno_utrzymac_zdrowa_diete_podczas_swiat\" title=\"Dlaczego tak trudno utrzyma\u0107 zdrow\u0105 diet\u0119 podczas \u015bwi\u0105t?\">Dlaczego tak trudno utrzyma\u0107 zdrow\u0105 diet\u0119 podczas \u015bwi\u0105t?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#Jak_nie_przytyc_w_swieta\" title=\"Jak nie przyty\u0107 w \u015bwi\u0119ta?\">Jak nie przyty\u0107 w \u015bwi\u0119ta?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#Dieta_pudelkowa_na_swieta_z_oferty_Maczfit_%E2%80%93_zachecamy_do_zlozenia_zamowienia\" title=\"Dieta pude\u0142kowa na \u015bwi\u0119ta z oferty Maczfit &#8211; zach\u0119camy do z\u0142o\u017cenia zam\u00f3wienia!\">Dieta pude\u0142kowa na \u015bwi\u0119ta z oferty Maczfit &#8211; zach\u0119camy do z\u0142o\u017cenia zam\u00f3wienia!<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Catering wigilijny cieszy si\u0119 coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015bci\u0105. Przygotowanie dwunastu potraw na \u015bwi\u0105teczny st\u00f3\u0142 oraz smakowitych da\u0144 na kolejne dni ucztowania poch\u0142ania ca\u0142e mn\u00f3stwo czasu. Catering to rozwi\u0105zanie nie tylko dla zabieganych, ale r\u00f3wnie\u017c tych, kt\u00f3rzy ceni\u0105 sobie wyj\u0105tkowy restauracyjny smak. Sprawd\u017a, jakie s\u0105 najwi\u0119ksze zalety cateringu na \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Catering_wigilijny_%E2%80%93_czy_warto\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Catering wigilijny &#8211; czy warto?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Okres \u015bwi\u0105t Bo\u017cego Narodzenia zbli\u017ca si\u0119 wielkimi krokami. Nic zatem dziwnego, \u017ce wielu z nas powoli planuje \u015bwi\u0105teczne menu. Niekt\u00f3rym sen z powiek sp\u0119dzaj\u0105 tradycyjne dania wigilijne, inni martwi\u0105 si\u0119, \u017ce nie zd\u0105\u017c\u0105 upiec ulubionego piernika&#8230;<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">A mo\u017ce by tak w tym roku odetchn\u0105\u0107 i pozwoli\u0107 innym wyr\u0119czy\u0107 si\u0119 w przygotowaniach?<\/span><\/p>\n<h3>Jakie s\u0105 najwi\u0119ksze korzy\u015bci p\u0142yn\u0105ce z cateringu na \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia?<\/h3>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu<\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zamawiaj\u0105c catering wigilijny, nie musisz martwi\u0107 si\u0119 planowaniem menu i list\u0105 zakup\u00f3w. Czas zaoszcz\u0119dzony na staniu w kolejkach, gotowaniu i sprz\u0105taniu kuchni mo\u017cesz przeznaczy\u0107 na inne przyjemno\u015bci zwi\u0105zane z magicznym czasem \u015bwi\u0105t Bo\u017cego Narodzenia, takie jak ubieranie choinki, pakowanie prezent\u00f3w czy sp\u0119dzanie czasu z bliskimi.<\/span><\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Oszcz\u0119dno\u015b\u0107 pieni\u0119dzy<\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bo\u017ce Narodzenie to czas, w kt\u00f3rym sto\u0142y wr\u0119cz uginaj\u0105 si\u0119 od r\u00f3\u017cnych pyszno\u015bci. Zgodnie z nasz\u0105 tradycj\u0105 &#8211; ma by\u0107 du\u017co i smacznie. Niestety, zdarza si\u0119, \u017ce podczas gotowania przesadzimy z ilo\u015bci\u0105, w efekcie czego dania wigilijne po kilku dniach l\u0105duj\u0105 w koszu. Catering wigilijny znacznie ogranicza problem marnowania jedzenia. Zamawiasz dok\u0142adnie tyle, ile potrzebujesz. Dzi\u0119ki temu oszcz\u0119dzasz nie tylko czas, ale r\u00f3wnie\u017c pieni\u0105dze.<\/span><\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Restauracyjne dania w Twoim domu<\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nie ka\u017cdy mo\u017ce pochwali\u0107 si\u0119 umiej\u0119tno\u015bciami kulinarnymi. Je\u015bli potrzebujesz pomocy z przygotowaniem potraw na \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia, catering to doskona\u0142e rozwi\u0105zanie dla Ciebie. Zaoszcz\u0119dzisz czas i pieni\u0105dze, a przy okazji zyskasz pewno\u015b\u0107, \u017ce wszystkie dania b\u0119d\u0105 smaczne i po\u017cywne. Wybierz ulubion\u0105 restauracj\u0119 lub firm\u0119 cateringow\u0105 i sprawd\u017a, czym tym razem zaskoczy Ci\u0119 do\u015bwiadczony szef kuchni.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Firmy cateringowe zazwyczaj maj\u0105 w swojej grudniowej ofercie typowe \u015bwi\u0105teczne potrawy, takie jak: tradycyjna sa\u0142atka jarzynowa, domowe pierogi z kapust\u0105 i grzybami, barszcz czerwony czy zupa grzybowa.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">W menu nie brakuje r\u00f3wnie\u017c zaskakuj\u0105cych propozycji, kt\u00f3re doskonale sprawdz\u0105 si\u0119 na stole w pierwszy i drugi dzie\u0144 \u015bwi\u0105t Bo\u017cego Narodzenia. Nale\u017c\u0105 do nich mi\u0119dzy innymi: kruche babeczki z w\u0119dzonym \u0142ososiem i serkiem chrzanowym, rolada z kaczki faszerowana fig\u0105 i suszonymi pomidorami, sa\u0142atka \u015bledziowa, rolada szpinakowa z musem \u015bmietankowym, bigos \u015bwi\u0105teczny na czerwonym winie, pasztet wiejski z zielonym pieprzem i \u017curawin\u0105, schab w galarecie, kruche piero\u017cki ze szpinakiem i serem camembert, karp w \u015bmietanie z cebulk\u0105, rolada z indyka ze \u015bliwk\u0105, dorsz z ry\u017cem i sosem paprykowo-pomidorowym, cannelloni z w\u0119dzonego \u0142ososia, pierogi na s\u0142odko z jab\u0142kiem i rodzynkami i sa\u0142atka broku\u0142owa z \u017curawin\u0105 i boczkiem.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dlaczego_tak_trudno_utrzymac_zdrowa_diete_podczas_swiat\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Dlaczego tak trudno utrzyma\u0107 zdrow\u0105 diet\u0119 podczas \u015bwi\u0105t?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">To pytanie zadaj\u0105 sobie w szczeg\u00f3lno\u015bci osoby, b\u0119d\u0105ce na diecie odchudzaj\u0105cej. Siedzenie przy \u015bwi\u0105tecznym stole mo\u017ce by\u0107 wyzwaniem r\u00f3wnie\u017c dla tych, kt\u00f3rzy na co dzie\u0144 bardzo dbaj\u0105 o zdrowe nawyki \u017cywieniowe. Dlaczego tak trudno utrzyma\u0107 zdrow\u0105 diet\u0119 podczas \u015bwi\u0105t?<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Podczas \u015bwi\u0105t zazwyczaj jemy wi\u0119cej<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u015awi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia to magiczny czas, na kt\u00f3ry czekamy ca\u0142y rok. Ich obchodzenie nierozerwalnie zwi\u0105zane jest z jedzeniem. Niekt\u00f3rzy maj\u0105 nawet swoje ulubione potrawy, kt\u00f3re jedz\u0105 tylko 24 grudnia. Zgodnie z polsk\u0105 tradycj\u0105 \u015bwi\u0105teczny st\u00f3\u0142 powinien ugina\u0107 si\u0119 od r\u00f3\u017cnych pyszno\u015bci. Barszcz czerwony, pierogi z kapust\u0105 i grzybami, ryba w galarecie, a na deser sernik i kompot z suszu. A to dopiero pocz\u0105tek ucztowania.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u015awi\u0105teczne potrawy s\u0105 smaczne i wysokokaloryczne<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gdy po domu rozchodzi si\u0119 zapach \u015bwie\u017co upieczonego piernika, a na stole czekaj\u0105 ju\u017c pierogi, naprawd\u0119 trudno si\u0119 oprze\u0107. Niestety, tradycyjne polskie potrawy \u015bwi\u0105teczne s\u0105 do\u015b\u0107 kaloryczne. Sa\u0142atka z majonezem czy karp sma\u017cony w g\u0142\u0119bokim t\u0142uszczu nikomu nie zaszkodz\u0105, ale jedzone w nadmiarze mog\u0105 obci\u0105\u017ca\u0107 \u017co\u0142\u0105dek.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">T\u0142uste potrawy spowalniaj\u0105 metabolizm<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zar\u00f3wno t\u0142uszcz, jak i cukier, czyli sk\u0142adniki wielu \u015bwi\u0105tecznych da\u0144, spo\u017cywane w nadmiarze mog\u0105 spowalnia\u0107 proces odchudzania. Je\u015bli ca\u0142y dzie\u0144 siedzisz przy stole i zajadasz \u015bwi\u0105teczne potrawy, Twoja przemiana materii znacznie zwalnia. Mo\u017ce to skutkowa\u0107 nieprzyjemnymi dolegliwo\u015bciami, takimi jak b\u00f3le brzucha, wzd\u0119cia czy zaparcia.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">W \u015bwi\u0119ta spotykamy si\u0119 z bliskimi<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u015awi\u0119ta to czas spotka\u0144. Z rodzin\u0105 czy znajomymi gromadzimy si\u0119 zazwyczaj przy stole. Podczas \u015bwi\u0105t trudno utrzyma\u0107 ustalony dzienny bilans kaloryczny, gdy\u017c okazji do spr\u00f3bowania czego\u015b nowego jest naprawd\u0119 sporo.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u015awi\u0119ta a alkohol<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Na \u015bwi\u0105tecznym stole cz\u0119sto pojawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c alkohol. Jedna lampka wytrawnego wina mo\u017ce wspom\u00f3c przemian\u0119 materii, jednak im wi\u0119cej pijemy, tym bardziej przekraczamy dzienny bilans kaloryczny. Poza tym po spo\u017cyciu alkoholu pojawia si\u0119 wi\u0119ksza ochota na jedzenie.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Podczas \u015bwi\u0105t zapominamy o odpowiednim nawodnieniu i aktywno\u015bci<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/zdrowa-dieta-moze-byc-smaczna-sprawdz-propozycje-maczfit\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zdrowa dieta<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> nie oznacza wyrzecze\u0144. Jednak je\u015bli chcesz utrzyma\u0107 dobr\u0105 form\u0119, nie powiniene\u015b robi\u0107 sobie wolnego od dobrych nawyk\u00f3w, takich jak nawadnianie czy ruch.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_nie_przytyc_w_swieta\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Jak nie przyty\u0107 w \u015bwi\u0119ta?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/jak-nie-przytyc-w-swieta\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jak nie przyty\u0107 w \u015bwi\u0119ta?<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> S\u0105 na to sposoby. Zanim do nich przejdziemy, warto podkre\u015bli\u0107 jedn\u0105 kwesti\u0119. Je\u015bli na co dzie\u0144 dbasz o<\/span>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/zdrowe-jedzenie-to-znaczy-jakie-co-jesc-aby-zdrowo-sie-odzywiac\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">zdrowe jedzenie<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, nawodnienie i ruch, trzy dni niewielkiego odst\u0119pstwa od diety nie zaszkodz\u0105 Twojemu organizmowi. Wr\u0119cz przeciwnie &#8211; danie wigilijne, na kt\u00f3re czeka\u0142e\u015b ca\u0142y rok, z pewno\u015bci\u0105 poprawi Ci humor i doda si\u0142y na trening zaraz po \u015bwi\u0119tach.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pami\u0119taj o umiarze<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nie musisz pr\u00f3bowa\u0107 ka\u017cdej \u015bwi\u0105tecznej potrawy (nawet, je\u015bli babcia twierdzi inaczej). Jedz tylko to, na co naprawd\u0119 masz ochot\u0119. Nak\u0142adaj sobie niewielkie porcje &#8211; lepiej je\u015b\u0107 mniej, a cz\u0119\u015bciej, ni\u017c od razu najada\u0107 si\u0119 do syta.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Biesiad\u0119 zacznij od l\u017cejszych i mniej kalorycznych potraw (takich jak barszcz czerwony czy tatar z \u0142ososia). Dzi\u0119ki temu zaspokoisz pierwszy g\u0142\u00f3d i nie b\u0119d\u0105 Ci\u0119 kusi\u0107 wysokot\u0142uszczowe potrawy.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Naucz si\u0119 odmawia\u0107<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">&#8222;Jeszcze kawa\u0142ek serniczka?&#8221; &#8211; z pewno\u015bci\u0105 zapyta mama lub ciocia przy \u015bwi\u0105tecznym stole. W \u015bwi\u0119ta jeszcze trudniej odm\u00f3wi\u0107 sobie i innym. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce taki brak asertywno\u015bci mo\u017ce mie\u0107 negatywny wp\u0142yw na organizm. Je\u015bli nie masz ochoty czego\u015b je\u015b\u0107 lub pi\u0107, grzecznie odm\u00f3w.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wybieraj m\u0105drze<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">W wielu domach i firmach cateringowych przygotowuje si\u0119 obecnie zdrowsze wersje wigilijnych potraw.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jak przygotowa\u0107 dania wigilijne w wersji fit? Na pocz\u0105tek warto zrezygnowa\u0107 ze sma\u017cenia na g\u0142\u0119bokim t\u0142uszczu. Do sa\u0142atek, zamiast majonezu, mo\u017cna doda\u0107 jogurt naturalny lub grecki. Zamiast sklepowych s\u0142odyczy najlepiej postawi\u0107 na wypieki przygotowane w domu.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pami\u0119taj o nawodnieniu<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jedz\u0105c wigilijne dania, miej pod r\u0119k\u0105 wod\u0119. Aby wspom\u00f3c trawienie, warto pi\u0107 r\u00f3wnie\u017c herbaty zio\u0142owe (szczeg\u00f3lnie napar z mi\u0119ty lub siemienia lnianego). Je\u015bli chcesz napi\u0107 si\u0119 alkoholu, postaw na lampk\u0119 wytrawnego wina.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zadbaj o ruch<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">B\u0142ogie \u015bwi\u0105teczne lenistwo i odpowiednia dawka ruchu wcale si\u0119 nie wykluczaj\u0105. Spacer z psem, lepienie ba\u0142wana, sanki, \u0142y\u017cwy, ta\u0144ce podczas rodzinnej imprezy &#8211; to tylko niekt\u00f3re przyk\u0142ady zimowych aktywno\u015bci, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 cho\u0107 na chwil\u0119 oderwa\u0107 si\u0119 od sto\u0142u.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Odpowiednia dawka ruchu korzystnie wp\u0142ywa na metabolizm, przyspieszaj\u0105c procesy trawienne. Po d\u0142ugim spacerze z pewno\u015bci\u0105 skusisz si\u0119 na porcj\u0119 ulubionej zupy grzybowej.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zam\u00f3w catering od Maczfit<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Chcesz zadba\u0107 o zdrowe nawyki \u017cywieniowe r\u00f3wnie\u017c podczas \u015bwi\u0105t? Zam\u00f3w catering dietetyczny na \u015bwi\u0119ta na przyk\u0142ad od Maczfit.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dzi\u0119ki cateringowi kontrolujesz wielko\u015b\u0107 porcji i sw\u00f3j dzienny bilans kaloryczny. Poza tym nasze \u015bwi\u0105teczne dania zaskakuj\u0105 smakiem, s\u0105 po\u017cywne i zdrowe.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dieta_pudelkowa_na_swieta_z_oferty_Maczfit_%E2%80%93_zachecamy_do_zlozenia_zamowienia\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Dieta pude\u0142kowa na \u015bwi\u0119ta z oferty Maczfit &#8211; zach\u0119camy do z\u0142o\u017cenia zam\u00f3wienia!<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Catering na \u015bwi\u0119ta to doskona\u0142e rozwi\u0105zanie dla wszystkich zapracowanych, a w szczeg\u00f3lno\u015bci par i singli. Nasze dania wigilijne i \u015bwi\u0105teczne dowieziemy w wigili\u0119 rano pod wskazany adres.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Grudniowa oferta Maczfit zawsze uwzgl\u0119dnia propozycje z tradycyjnej polskiej kuchni \u015bwi\u0105tecznej, takie jak pierogi z kapust\u0105 i grzybami, barszcz czerwony, zupa grzybowa czy sa\u0142atka jarzynowa. Mamy r\u00f3wnie\u017c dania z \u0142ososia, roladki z indyka ze szpinakiem z sosem chrzanowym i wiele innych propozycji zar\u00f3wno w wersji na s\u0142ono, jak i s\u0142odko.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nasz szef kuchni i zesp\u00f3\u0142 do\u015bwiadczonych dietetyk\u00f3w zadbaj\u0105 o to, aby wszystkie dania by\u0142y nie tylko smaczne, ale r\u00f3wnie\u017c zdrowe. Serdecznie zapraszamy &#8211; spr\u00f3buj i przekonaj si\u0119, jak smakuje najwy\u017csza jako\u015b\u0107! Chcesz zam\u00f3wi\u0107 dzie\u0144 pr\u00f3bny, dowoln\u0105 liczb\u0119 dni, a mo\u017ce interesuje Ci\u0119 <\/span><a href=\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/dieta-na-tydzien-tygodniowy-jadlospis-wraz-z-lista-zakupow\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">dieta na tydzie\u0144<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">? Sku\u015b si\u0119, a\u00a0 zadbamy r\u00f3wnie\u017c o Twoje menu sylwestrowe.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zastanawiasz si\u0119,<\/span> <a href=\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/jak-schudnac-po-swietach\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">jak schudn\u0105\u0107 po \u015bwi\u0119tach?<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> Zach\u0119camy do konsultacji z naszymi dietetykami. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c zrobi\u0107<\/span> <a href=\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/detoks-po-swietach-jak-go-przeprowadzic\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">detoks po \u015bwi\u0119tach<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, sk\u0142adaj\u0105c zam\u00f3wienia na nasz\u0105 kuracj\u0119 sokami i izotonikami.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ko\u0144c\u00f3wka roku to dla Ciebie stresuj\u0105cy okres? Sprawd\u017a, jakimi zasadami rz\u0105dzi si\u0119 odpowiednio zbilansowana<\/span> <a href=\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/dieta-na-stres-co-jesc-zeby-zredukowac-stres\"><span style=\"font-weight: 400;\">dieta na stres<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Po wi\u0119cej dietetycznych porad zapraszamy na bloga Maczfit.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Catering wigilijny cieszy si\u0119 coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015bci\u0105. Przygotowanie dwunastu potraw na \u015bwi\u0105teczny st\u00f3\u0142 oraz smakowitych da\u0144 na kolejne dni ucztowania poch\u0142ania ca\u0142e mn\u00f3stwo czasu. Catering to rozwi\u0105zanie nie tylko dla zabieganych, ale r\u00f3wnie\u017c tych, kt\u00f3rzy ceni\u0105 sobie wyj\u0105tkowy restauracyjny smak. Sprawd\u017a, jakie s\u0105 najwi\u0119ksze zalety cateringu na \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia. Catering wigilijny &#8211; czy warto? [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":2849,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3,298],"tags":[],"better_featured_image":{"id":2849,"alt_text":"catering_na_swieta_bozego_narodzenia","caption":"People enjoy a family dinner with candles. Big table served with food and beverages.","description":"","media_type":"image","media_details":{"width":1248,"height":832,"file":"2022\/11\/catering_na_swieta.jpeg","sizes":{"medium":{"file":"catering_na_swieta-300x200.jpeg","width":300,"height":200,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta-300x200.jpeg"},"large":{"file":"catering_na_swieta-1024x683.jpeg","width":1024,"height":683,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta-1024x683.jpeg"},"thumbnail":{"file":"catering_na_swieta-150x150.jpeg","width":150,"height":150,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta-150x150.jpeg"},"medium_large":{"file":"catering_na_swieta-768x512.jpeg","width":768,"height":512,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta-768x512.jpeg"},"recent-post":{"file":"catering_na_swieta-280x133.jpeg","width":280,"height":133,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta-280x133.jpeg"},"category-post":{"file":"catering_na_swieta-320x152.jpeg","width":320,"height":152,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta-320x152.jpeg"},"promoted-post":{"file":"catering_na_swieta-300x200.jpeg","width":300,"height":200,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta-300x200.jpeg"},"post-wide":{"file":"catering_na_swieta-960x640.jpeg","width":960,"height":640,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta-960x640.jpeg"}},"image_meta":{"aperture":"2.8","credit":"janifest - stock.adobe.com","camera":"NIKON D850","caption":"People enjoy a family dinner with candles. Big table served with food and beverages.","created_timestamp":"1523995181","copyright":"","focal_length":"200","iso":"800","shutter_speed":"0.016666666666667","title":"People enjoy a family dinner with candles. Big table served with","orientation":"1","keywords":["dinner","family","christmas","wine","thanksgiving","people","couple","food","happy","home","table","together","drink","senior","candle","celebration","holding","toast","romantic","caucasian","group","dining","women","men","festive","togetherness","woman","hands","man","hygge","extended","person","female","restaurant","year","adult","holiday","decoration","candles","new","male","day","glass","traditional","evening","beverages","friends","enoy","sevice","catering"]}},"post":null,"source_url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta.jpeg"},"acf":{"tytul_zajawki":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Czy catering na \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia to dobry pomys\u0142? | Maczfit<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119 nad zam\u00f3wieniem cateringu na \u015awi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia? Przeczytaj nasz artyku\u0142 i sprawd\u017a dlaczego warto!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czy catering na \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia to dobry pomys\u0142? | Maczfit\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119 nad zam\u00f3wieniem cateringu na \u015awi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia? Przeczytaj nasz artyku\u0142 i sprawd\u017a dlaczego warto!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog dietetyczny - porady o diecie i odchudzaniu\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/maczfit\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-11-30T11:17:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-24T12:46:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1248\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"832\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ma\u0142gorzata Brzezi\u0144ska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ma\u0142gorzata Brzezi\u0144ska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ma\u0142gorzata Brzezi\u0144ska\",\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2fa26d3c197ece1db0ea1d43bda48cd3\"},\"headline\":\"Czy catering na \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia to dobry pomys\u0142?\",\"datePublished\":\"2022-11-30T11:17:39+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-24T12:46:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/\"},\"wordCount\":1590,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta.jpeg\",\"articleSection\":[\"Ciekawostki\",\"Lifestyle\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/\",\"url\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/\",\"name\":\"Czy catering na \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia to dobry pomys\u0142? | Maczfit\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta.jpeg\",\"datePublished\":\"2022-11-30T11:17:39+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-24T12:46:18+00:00\",\"description\":\"Zastanawiasz si\u0119 nad zam\u00f3wieniem cateringu na \u015awi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia? Przeczytaj nasz artyku\u0142 i sprawd\u017a dlaczego warto!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta.jpeg\",\"width\":1248,\"height\":832,\"caption\":\"People enjoy a family dinner with candles. Big table served with food and beverages.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czy catering na \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia to dobry pomys\u0142?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog dietetyczny - porady o diecie i odchudzaniu\",\"description\":\"Maczfit blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Maczfit\",\"alternateName\":\"Catering dietetyczny Maczfit\",\"url\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/maczfit-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/maczfit-logo.png\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"Maczfit\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/maczfit\",\"https:\/\/www.instagram.com\/maczfit\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2fa26d3c197ece1db0ea1d43bda48cd3\",\"name\":\"Ma\u0142gorzata Brzezi\u0144ska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7452da1154c58b6ccca977e51dcfc02?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7452da1154c58b6ccca977e51dcfc02?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ma\u0142gorzata Brzezi\u0144ska\"},\"url\":\"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/autor\/paulina-jablonka\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czy catering na \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia to dobry pomys\u0142? | Maczfit","description":"Zastanawiasz si\u0119 nad zam\u00f3wieniem cateringu na \u015awi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia? Przeczytaj nasz artyku\u0142 i sprawd\u017a dlaczego warto!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czy catering na \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia to dobry pomys\u0142? | Maczfit","og_description":"Zastanawiasz si\u0119 nad zam\u00f3wieniem cateringu na \u015awi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia? Przeczytaj nasz artyku\u0142 i sprawd\u017a dlaczego warto!","og_url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/","og_site_name":"Blog dietetyczny - porady o diecie i odchudzaniu","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/maczfit","article_published_time":"2022-11-30T11:17:39+00:00","article_modified_time":"2024-07-24T12:46:18+00:00","og_image":[{"width":1248,"height":832,"url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ma\u0142gorzata Brzezi\u0144ska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ma\u0142gorzata Brzezi\u0144ska","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/"},"author":{"name":"Ma\u0142gorzata Brzezi\u0144ska","@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2fa26d3c197ece1db0ea1d43bda48cd3"},"headline":"Czy catering na \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia to dobry pomys\u0142?","datePublished":"2022-11-30T11:17:39+00:00","dateModified":"2024-07-24T12:46:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/"},"wordCount":1590,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta.jpeg","articleSection":["Ciekawostki","Lifestyle"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/","url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/","name":"Czy catering na \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia to dobry pomys\u0142? | Maczfit","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta.jpeg","datePublished":"2022-11-30T11:17:39+00:00","dateModified":"2024-07-24T12:46:18+00:00","description":"Zastanawiasz si\u0119 nad zam\u00f3wieniem cateringu na \u015awi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia? Przeczytaj nasz artyku\u0142 i sprawd\u017a dlaczego warto!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/catering_na_swieta.jpeg","width":1248,"height":832,"caption":"People enjoy a family dinner with candles. Big table served with food and beverages."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/czy-catering-na-swieta-bozego-narodzenia-to-dobry-pomysl\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czy catering na \u015bwi\u0119ta Bo\u017cego Narodzenia to dobry pomys\u0142?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/","name":"Blog dietetyczny - porady o diecie i odchudzaniu","description":"Maczfit blog","publisher":{"@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#organization","name":"Maczfit","alternateName":"Catering dietetyczny Maczfit","url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/maczfit-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/maczfit-logo.png","width":696,"height":696,"caption":"Maczfit"},"image":{"@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/maczfit","https:\/\/www.instagram.com\/maczfit"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2fa26d3c197ece1db0ea1d43bda48cd3","name":"Ma\u0142gorzata Brzezi\u0144ska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7452da1154c58b6ccca977e51dcfc02?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c7452da1154c58b6ccca977e51dcfc02?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ma\u0142gorzata Brzezi\u0144ska"},"url":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/autor\/paulina-jablonka\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2848"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2848"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2848\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2866,"href":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2848\/revisions\/2866"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2849"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2848"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2848"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maczfit.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2848"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}